چگونه بر استرس هنگام سخنرانی غلبه کنیم؟(ترس از صحبت در جمع)

چگونه بر استرس هنگام سخنرانی غلبه کنیم؟(ترس از صحبت در جمع)

ترس از صحبت در جمع هنوز تازگی دارد آیا شما هم  دچار ترس از صحبت در جمع هستید؟ اگرهمین الان از شما بخواهند که از حای خود بلند شده وچند دقیقه درمورد خودتان صحبت کنید چه می کنید؟ آیا هول می شوید ،دستانتان عرق می کنند ولب هایتان حشک می شوند؟ به تته پته می ...
بیشتر بخوانید
اعتماد به نفس در سخنرانی-چگونه ترس از سخنرانی را مدیریت کنیم؟

اعتماد به نفس در سخنرانی-چگونه ترس از سخنرانی را مدیریت کنیم؟

اعتماد به نفس در سخنرانی از  موضوعاتی است که بسیاری از افراد در اولین سخنرانی هایشان  معمولا از نبود آن نگران هستند. این نبود برابراست با چیرگی ترس و البته نتیجه این خواهد بود  که ما بیشتر از آن که به فکر نحوه ارائه مطالب باشیم درگیر ترس و اصطراب خود از سخنرانی  خواهیم بود. ...
بیشتر بخوانید
فن بیان خوب -چگونه فن بیان خوبی داشته باشیم؟(چگونه خوب صحبت کنیم؟)

فن بیان خوب -چگونه فن بیان خوبی داشته باشیم؟(چگونه خوب صحبت کنیم؟)

فن بیان خوب از کلماتی است که در چند سال اخیر کار برد زیادی پیدا کرده است.  البته یکی از دلایل آن این است که افراد با ارتباط  و فن بیان خوب، می توانند در آمد  و محبوبیت بیشتری کسب کنند و البته عده بیشتری آن ها را دوست خواهند داشت.  البته لازم است در ...
بیشتر بخوانید
شناخت مخاطب در سخنرانی ( چگونه مخاطبین خود را بشناسیم و بر آن ها تاثیر بگذاریم؟)

شناخت مخاطب در سخنرانی ( چگونه مخاطبین خود را بشناسیم و بر آن ها تاثیر بگذاریم؟)

شناخت مخاطب از دغدغه های یک سخنران حرفه ای است. سخنرانان حرفه ای همواره به دنبال تاثیر گذاری حد اکثری هستند. از طرف دیگر اگرمخاطبین خود را نشناسند شاید اعتباری که در طی جندسال کسب کرده اند به کلی از بین برود. بنابراین شناخت مخاطب برای یک سخنران حرفه ای بسیار با اهمیت است. شناخت ...
بیشتر بخوانید
طراحی سخنرانی(مدل دوم از طراحی سخنرانی حرفه ای)

طراحی سخنرانی(مدل دوم از طراحی سخنرانی حرفه ای)

طراحی سخنرانی از موضوعات بسیار مهم برای یک سخنران حرفه ای است . یک سخنرانی بدون ساختار دقیقا مانند یک ساختمان بدون نقشه است که ممکن است  هر اتفاقی برای آن بیفتد. درمقاله قبلی مدلی استاندارد از یک ساختار سخنرانی را بیان کردم. چرا به این مقاله نگاهی نمی اندازید:       ساختار سخنرانی ...
بیشتر بخوانید
ساختار سخنرانی (چگونه یک سخنرانی حرفه ای طراحی کنیم؟)

ساختار سخنرانی (چگونه یک سخنرانی حرفه ای طراحی کنیم؟)

ساختار سخنرانی از مواردی است که همواره برای یک سخنرانی حرفه ای و موفق  نیاز است. ساختار سخنرانی می تواند دلیل گوش دادن حضار به صحبت های ما نیز باشد. زیرا اگریک سخنرانی بدون ساختار ارائه دهیم نه تنها صحبت های ما نتیجه ای ندارد بلکه بر ترس از سخنرانی و پراکنده شدن ذهن حضار ...
بیشتر بخوانید
ارتباط موثر چیست؟( ارتباط موثر در خانواده و جامعه)

ارتباط موثر چیست؟( ارتباط موثر در خانواده و جامعه)

ارتباط موثر ازجمله موضوعاتی است که با یک جستجوی کوتاه در اینترنت می توان مطالب زیادی را در موردش خواند. صرف نظر ازکاربردی بودن یا نبودن این مقالات  شاید لازم باشد برخی از برداشت های نادرست از ارتباط موثر را بدانیم. در این مقاله در مورد این برداشت ها صحبت می کنم. ارتباط موثر یعنی ...
بیشتر بخوانید